26 июня - 02 июля – Неделя профилактики рака лёгких

Неделя с 26 июня по 2 июля посвящена профилактике этого серьёзнейшего заболевания!

Факторы риска развития рака лёгкого можно подразделить на две категории:

• внутренние
• внешние

К внутренним факторам относятся:

• наследственный анамнез, если кто-то из кровных родственников болел этим видом рака;
• хронические заболевания лёгкого.

Все остальные факторы – внешние:

• это работа, связанная с вредными химическими, с дизельными выхлопами, с асбестом, мышьяком и работа в помещениях с повышенной запыленностью и повышенным количеством радона;
• курение - является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз!

Профилактика рака лёгкого включает в себя:

1. отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения;
2. соблюдение здорового образа жизни: правильное питание, богатое витаминами, ежедневные физически нагрузки, прогулки на свежем воздухе;
3. своевременное лечение заболеваний бронхов, чтобы не было перехода в хроническую форму;
4. проветривание помещения и ежедневная влажная уборка квартиры или рабочего помещения;
5. сокращение контактов с вредными химическими веществами и тяжёлыми металлами до минимума;
6. прохождение ежегодной диспансеризации.

          Так вы сможете минимизировать риск возникновения рака лёгкого из-за внешних факторов и ещё многих других серьёзных заболеваний, ведь активный здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и регулярная проверка здоровья – это залог долгой и счастливой жизни!

Если после нашего поста вы решили проверить здоровье лёгких, то не тяните и приходите в поликлинику.

Не откладываете проверку здоровья ваших лёгких! ЭТО ВАЖНО!!!